Bola harus dipantulkan sambil berjalan atau berlari, mengoper bola, ataupun dilempar. Seluruh tubuh c. Adapun, defensive rebound terjadi jika pemain mendapatkan bola pantul yang tidak masuk yang Sementara itu, teknik menghentikan bola menggunakan dada dilakukan saat menerima bola yang datangnya dari arah atas. Berikut ini istilah untuk posisi pemain dalam permainan bola basket. Olahraga ini sangat populer di dunia, termasuk di Indonesia. Bukan 7, Tapi 8! Ini Dia Teknik Dasar Bola Basket dan Penjelasannya. Berikut adalah kesalahan-kesalahan yang sering dilakukan saat menerapkan teknik chest pass. Berikut adalah lima peraturan umum dalam permainan bola … Kesalahan dribble dalam permainan bola basket adalah: Pantulan bola terlalu tinggi. Dari tiap pelanggaran ini terdapat hukuman dari yang paling ringan seperti turnover, hingga yang paling berat seperti fouled out dan skorsing. Untuk menjaga agar bola tidak bergerak tanpa arah, maka kontrol bola tersebut dengan genggaman jari-jari. Dalam olahraga bola basket, terdapat peraturan dasar dan peraturan pertandingan agar laga bisa berjalan kompetitif dan berlangsung fair play. Mendrible bola terlalu tinggi. Jadi, usaha untuk menutup di sekitar daerah bersyarat depan ring basket merupakan pertahanan zona atau zone defense. 2. Jawaban: d. Lemparan ke Dalam. Berikut beberapa jenis pelanggaran dalam permainan bola basket, penjelasan singkat, dan hukumannya yang wajib diketahui oleh setiap pemain. Artinya, dalam satu langkah harus ada satu kali pantulan bola. Bola dapat dilemparkan ke segala arah dengan menggunakan salah satu atau kedua tangan. Bola basket adalah salah satu pilihan olahraga terbaik agar tetap bugar dan aktif. Reverse Lay Up. Untuk menguasai teknik menggiring bola basket dengan baik, ikuti langah-langkah berikut: Pantulkan bola yang dipegang ke lantai dengan satu tangan. Ada beberapa aturan tentang peralatan untuk bermain tenis meja, mulai dari bet, bola, meja, dan net. Low Dribble Low Dribble (Control Dribble) bisa dibilang merupakan cara menggiring bola basket yang paling mudah. Quicker: Pemain yang bertugas untuk menyerang bola-bola cepat dengan keadaan yang tidak tinggi (0-0,5 meter) di atas net Namun, lemparan ke dalam tidak boleh dilakukan sembarangan. Kesimpulan. Bola dapat dipukul ke segala arah dengan menggunakan salah satu atau kedua tangan, tetapi tidak boleh dipukul menggunakan kepalan tangan (meninju). Reverse Lay Up. Sedangkan yang lainnya duduk di bangku cadangan di pinggir lapangan. Dengan mengetahui lebih lanjut tentang etika bermain bola basket yang benar, Anda dapat memainkan permainan dengan lebih baik dan juga menghindari terjadinya Double Dribble Kesalahan umum pada permainan bola basket lainnya adalah double dribble. Meski demikian, tembakan hukuman bebas … Merangkum laman Kemendikbud Ristek, berikut ini 20 peraturan permainan bola basket: 1. Basket bisa dimainkan di lapangan terbuka (outdoor) atau ruang tertutup (indoor). Melakukan dribble dengan kedua tangan secara bersamaan. Untuk menguasai teknik menggiring bola basket dengan baik, ikuti langah-langkah berikut: Pantulkan bola yang dipegang ke lantai dengan satu tangan. Berikut ulasannya: 22. Prinsip Teknik Menggiring Bola Basket. 1. Meski demikian, tembakan hukuman bebas hanya didapat ketika Anggota tubuh yang boleh digunakan pada permainan bola voli a. 1. Aplikasi seluler Bermain Paddleboard di Novosibirsk: Lihat ulasan dan foto tentang Bermain Paddleboard di Novosibirsk, Rusia di Tripadvisor. Kontrol Jari-jari Tangan. Jump ball: Bola lambung yang dilakukan wasit untuk memulai pertandingan. Tangan, kaki dan kepala; Berikut kesalahan yang tidak boleh dilakukan dalam permainan bola voli kecuali a. Ada dua jenis rebound dalam olahraga bola basket yaitu offensive rebound dan defensive rebound. Prinsip Teknik Menggiring Bola Basket. Untuk menjaga agar bola tidak bergerak tanpa arah, maka kontrol bola tersebut dengan genggaman jari-jari. Teknik bola basket ini sangat spektakuler, memungkinkan pemain melompat tinggi dan memasukkan bola ke dalam ring, umumnya dilakukan oleh pemain yang tinggi. KOMPAS. Dalam bola basket, pemain wajib melakukan dribble tiap mereka melangkah. littleaussie. Pemain belakang melakukan block di dekat net.com. Dengan kata lain, pengertian pivot adalah teknik memutar bola dengan salah satu kaki sebagai poros pada permainan bola basket. Bisa dikatakan, teknik ini sering dijumpai dalam permainan bola basket. Hal tersebut pun berlaku sama pada permainan bola voli. Tembakan hukuman bebas atau free throw memiliki potensi bola masuk ke ring cukup tinggi. Permainan bola basket memiliki beberapa tujuan utama.id, Jumat (6/5/2022). Gabung Kompas. AiScore Basketball LiveScore provides you with NBA league live scores, results, tables, statistics, fixtures, standings and previous results by quarters, halftime or final result. 1. kaki bagian dalam.com - Bola basket adalah permainan bola besar yang dimainkan oleh dua regu. 3. Free throw adalah percobaan mencetak poin tanpa rintangan dengan menembak dari belakang garis lemparan bebas atau free throw line. Cara memegang bola basket dan sikap tangan yang benar merupakan hal dasar 1. Ketiga, bola servis keluar lapangan pertandingan, … 1. Melewati garis tengah c. Seperti jenis olahraga lainnya, dalam permainan bola basket juga terdapat peraturan. 3. 1. Pivot. Hesitation Move. Cara bermain bola basket yang baik dan benar salah satunya adalah dengan memantulkan bola ke lantai, dan bola tidak boleh dibawa tanpa dipantulkan ke lantai. Airball. Pivot juga termasuk ke dalam teknik dasar permainan bola basket, yakni gerakan memutar tubuh dengan menjadikan satu kaki sebagai poros sekaligus sebagai tumpuan. 1. Memantulkan bola terlalu jauh dari badan. Teknik dasar bola voli yang paling wajib dipelajari adalah serving atau service. 3. Gerakan ini memang bagian utama dari sebuah gerakan dribble. Namun, dalam pelaksanaannya sering terjadi kesalahan dalam gerakan lay-up shooting, macam kesalahan yang sering terjadi adalah sebagai berikut: Foto: pixabay. Sumber Gambar: Walter Cronkite Sports Network.Ketika bermain bola basket, pemain tidak boleh melakukan hal-hal berikut : • Berbicara dengan wasit • Berbicara dengan orang lain • Menendang bola di waktu mati • Berlaku tidak pantas atau tidak sopan kepada wasit dan tim lawan • Kapten tidak berada dalam lapangan • Bukan kapten tim, namun meminta time out • Kostum tidak seragam Dikutip dari situs Breakthrough Basketball, berikut merupakan gerakan yang tidak boleh dilakukan saat bermain bola basket adalah foul dan violation. Violation dalam bola basket terdiri dari enam jenis pelanggaran yang harus dihindari pemain. Hasil Copa. Bola basket boleh dipukul ke segala arah dengan kedua tangan maupun satu tangan, akan tetapi tidak boleh menggunakan kepalan tangan atau ditinju. Aturan Pivot dalam Bola Basket. Operan dalam permainan bola basket bisa dilakukan secara lunak, namun tergantung pada situasi keseluruhan, yaitu kedudukan situasi teman, taktik yang digunakan, dan timing. Memukul bola dengan telapak tangan terbuka C.SAPMOK )nyhdA/isabreP . Teknik Menggiring (Dribbling) Teknik dasar dribbling pada basket tujuannya sama dengan teknik dribbling pada sepak bola, yaitu untuk membawa bola menghindari lawan dan menyerang lawan. Teknik Melempar dan Menangkap. Gerakan menggiring dipakai untuk mempersiapkan Bola basket (bahasa Inggris: basketball) adalah olahraga bola berkelompok yang terdiri atas dua tim beranggotakan masing-masing lima orang yang saling bertanding mencetak poin dengan memasukkan bola ke dalam keranjang lawan. Aturan Dasar Permainan Bola Basket.. Tangan dan kaki d.com - Bola basket adalah permainan bola besar yang dimainkan oleh dua regu. Akan tetapi pemain biasanya juga melakukan pelanggaran. Berikut ini anggota badan yang digunakan untuk menahan bola memantul, kecuali…. Airball.com - Mempelajari bola basket tidak hanya soal teknik saja, tetapi juga aturan-aturannya. 1. Kemudian, sebuah lingkaran tengah atau garis lingkaran di sepanjang pusat lapangan basket. Setelah mengetahui persiapan teknik overhead pass, berikut adalah cara melakukan gerakannya: Bola diayunkan ke arah depan dengan kedua lengan posisinya lurus, pastikan kaki bersamaan ke belakang dan dilangkahkan ke depan. Berikut adalah lima peraturan umum dalam permainan bola basket. Bola hanya boleh dipindahkan dengan menggiring (memantulkan) atau mengoper. Beberapa teknik di dalam bola basket ini dapat digunakan saat bermain bola basket. Bola dalam permainan bola basket dianggap mati jika: Wasit meniup peluitnya. Melatih ketangkasan. Pivot juga termasuk ke dalam teknik dasar permainan bola basket, yakni gerakan memutar tubuh dengan menjadikan satu kaki sebagai poros sekaligus sebagai tumpuan. Berikut adalah aturan saat melakukan gerakan pivot: Pemain hanya bisa berputar dengan bertumpu pada kaki yang digunakan sebagai kaki pivot. 3. Setelah pemain meletakkan kedua tangan pada bola (kecuali pertama kali menangkap bola), tidak diizinkan Power forward: pemain yang bermain sangat dekat dengan ring baik dalam posisi menyerang atau bertahan ; Power forward: Posisi dalam permainan bola basket yang diisi oleh salah satu pemain berpostur tinggi dan kuat. Pengertian foul dalam bola basket adalah … Hal-Hal yang Tidak Boleh Dilakukan Saat Bermain Bola Basket. Bola basket dapat di lapangan terbuka, walaupun pertandingan profesional pada umumnya dilakukan di ruang tertutup. Baca juga: Mengenal Olahraga Bola Basket … Anggota tubuh yang boleh digunakan pada permainan bola voli a.technical foul : Adalah kekeliruan yang tidak berhubungan dengan permainan. Teknik dasar bola basket sendiri meliputi meliputi Tag Position (memegang bola), Passing dan Catching, Dribbling, Shooting, Lay-up, Pivot, Rebound, dan Screen. Perlu dingat, pivot tidak bisa dilakukan sembarangan. 1. Setiap regu diisi oleh lima pemain dengan posisi, tugas, dan peran yang berbeda-beda. e. Permainan dilakukan oleh 2 regu, masing - masing terdiri dari 5 pemain. Pemahaman tentang posisi tubuh yang benar untuk teknik shooting. 1. Itulah juga sebabnya dalam gerakan lay up hanya dua angka yang diperbolehkan untuk diambil sebelum menshot bola ke Dribble tersebut adalah salah satu teknik dasar bermain bola basket. 2. kaki bagian luar. Olahraga basket ini dapat dilakukan oleh dua tim yang masing-masingnya terdiri dari 5 orang. Baca juga: Aturan Pivot dalam Bola Basket Berikut yang tidak boleh dilakukan saat bermain bola basket adalah B. Melempar atau menangkap bola d. Hindari menginjak garis lapangan, jangan bermain kasar Berikut adalah beberapa hal yang tidak boleh dilakukan saat bermain bola basket. Sebagian hal yang tidak boleh dilakukan ketika bermain bola basket dibagi ke dalam 2 kategori ialah : technical foul dan personal foul. Bola dapat dipukul ke segala arah dengan menggunakan salah satu atau kedua tangan, tetapi tidak boleh dipukul menggunakan kepalan tangan (meninju).com telah merangkum 10 ide permainan sederhana yang bisa dilakukan bersama anak. Memantulkan bola terlalu jauh dari badan. Memantulkan bola dengan cara menepuk bola. Lihat daftarnya di bawah ini yuk! 1. Selanjutnya, salah satu dari 6 teknik dasar bola basket yang penting untuk dipelajari adalah passing dan catching, melempar serta menangkap bola. Kesalahan saat Melakukan Servis. Di dalam setiap permainan olahraga, pasti ada gerakan atau posisi awal yang dilakukan untuk memulai pertandingan. Artikel ini akan membahas beberapa hal yang perlu dihindari saat bermain bola basket. Sebab, mengetahui teknik passing yang tepat berguna untuk mengurangi risiko cedera.kemdikbud. Posisikan tubuh sedikit turun. 8 teknik dasar bola basket. Chest pass: Melempar bola dari posisi dada. Berikut ini contoh kesalahannya: Pemain belakang melakukan serangan, tetapi melewati garis penyerangan. Pantulkan bola ke lapangan. Intercepting (intersep) Sama seperti Hal itu dikarenakan permainan bola basket mampu meregangkan otot kaki, tulang belakang, serta tulang kaki. Berikut istilah dalam bola basket yang masih berkaitan dengan tembakan atau lemparan yang lain. Cara melakukannya sama seperti memantulkan bola di tempat, hanya pantulan bolanya seirama dengan kecepatan lari, penguasaan bola selalu dalam jarak yang dapat dikuasai. Pemain Houston Rockets, James Harden (kanan) mendribble bola di bawah penjagaan San Antonio Spurs, pada pertandingan lanjutan NBA 2013-2014, di AT&T Center, San Antonio, Rabu (25/12/2013).alob nakrapmelem kutnu lopmej nad ,sinam iraj ,gnikgnilek iraj-iraj nakanuggneM . Untuk aturan dasar bermain bola basket yang baik adalah sebagai berikut: 1. 2. Reverse Lay Up. Baca juga: Cara Menangkap Bola dalam Dribbling dalam bola basket hanya boleh dilakukan dengan satu tangan, baik tangan kiri maupun tangan kanan. Dengan kata lain, pengertian pivot adalah teknik memutar bola dengan salah satu kaki sebagai poros pada permainan bola basket.llab pmuj tubesid teksab alob nagnidnatrep ialumem kutnu nakanugid gnay alob narapmeL nakijaynem ini lekitrA . Pertama, mereka mengulur waktu terlalu lama saat mengambil bola. Setiap regu diisi oleh lima pemain dengan posisi, tugas, dan peran yang berbeda-beda. Jika diibaratkan, free throw dalam permainan bola basket seperti tendangan penalti pada permainan sepak bola. 2. Dalam menyiapkan bola, Anda harus memilih dengan ukuran yang pas serta jaring yang cocok untuk dilalui bola bakset dan ditempel pada dinding atau tembok dengan 10. ᐉ 1xbet. Berikut ini adalah sejarah dan gambaran umum dari peraturan-peraturan dalam olahraga Dalam permainan atau olahraga apa pun, yang membuat tontonan menjadi menarik adalah adanya peraturan. 1. Slam Dunk. Selama masih memegang bola, … Namun, tidak semua orang tahu tentang apa yang seharusnya tidak dilakukan saat bermain bola basket. Akan dianggap sah dan disepakati untuk digunakan dalam pertandingan bola basket apabila bola tersebut memiliki ukuran keliling 75 sampai dengan 78 cm. Ada berbagai manfaat yang didapat dengan bermain bola basket.au. Setiap tim memiliki 24 detik untuk menembak bola. Servis merupakan bagian terpenting dalam permainan bola voli. - … 4. Melakukan smash ketika bola di atas net Bahkan, tak sedikit atlet bola basket memiliki badan yang tinggi. Meski dasar, teknik ini harus dilakukan dengan benar dan tepat. Passing adalah teknik mengumpan bola ke kawan. Berikut merupakan tidak boleh dilakukan saat berma Berikut merupakan tidak boleh dilakukan saat berma Berikut merupakan tidak boleh dilakukan saat bermain bola basket adalah A. Odd tinggi. B. … Salah satu hal yang tidak boleh dilakukan saat bermain bola basket adalah menggunakan peralatan yang tidak berstandar. Materi bola basket yang satu ini bergantung pada penguasaan teknik, taktik, dan ketahanan fisik anggota tim kawan dan polanya bebas. Pertama, mereka mengulur waktu terlalu lama saat mengambil bola. Lemparan bebas pertama (jika mendapat dua lemparan bebas beruntun) Terjadi pelanggaran. Tangan dan kaki d. 2. Berputar ke arah yang dinginkan dengan poros kaki masih menjejak ke lapangan.. Menyentuh net b. Bola dapat dilemparkan ke segala arah dengan menggunakan salah satu atau kedua tangan. Olahraga bola basket dapat membakar sekitar 700-750 kalori yang ada sehingga lemak yang berlebih akan hilang saat bermain. Cara melakukan teknik dribbling bola basket yang satu ini adalah dengan menekuk lutut terlebih dahulu, tubuh condong ke Tembakan bebas atau free throw merupakan salah satu istilah dalam permainan bola basket. Biasanya pelanggaran jenis ini dilakukan … Jika pelanggaran dilakukan untuk mencederai lawan, maka pemaian pelanggar tidak boleh ikut bermain sepanjang pertandingan. Penyerangan Bebas. Anda perlu mempelajari teknik dasarnya dengan baik agar permainan berjalan lancar dan memperoleh manfaatnya secara optimal. Double dribble violation merupakan bentuk pelanggaran bola basket karena menggiring bola dengan dua tangan secara bersamaan. Ada beberapa teknik dalam permainan bola basket yang Teknik Dasar Bola Basket.2021 ᐉ Taruhan olahraga LIVE. Hal ini wajib dipelajari, untuk Moms yang baru belajar bermain basket, karena hal tersebut menjadi salah satu faktor utama seseorang bisa atau tidak dalam melakukan permainan bola basket secara profesional.. Perlu diketahui juga bahwa menggiring bola punya prinsip gerakan yang perlu untuk diperhatikan. Hal ini dikarenakan dalam permainan diperlukan banyak kontak fisik dengan anggota tim atau pemain dari tim lawan. - Menghindari osteoporosis. Basket dimainkan dalam empat kuarter dan tim yang paling banyak memasukkan bola ke keranjang lawan akan keluar sebagai pemenang. Sebelum Anda bermain basket, tentu perlu menyiapkan beberapa alatnya terlebih dahulu. Berikut ini … Dalam permainan atau olahraga apa pun, yang membuat tontonan menjadi menarik adalah adanya peraturan. Pilihlah bet tenis meja yang sesuai standar, yaitu bet yang terbuat dari 85% kayu dan sisanya serat karbon, serat kaca Bola Mati. 2) Speed Dribble Speed dribble adalah teknik menggiring bola basket dengan cepat. Jika pemain melakukan salah satu dari tindakan ini, ia akan mendapatkan kartu kuning atau merah. Tembakan ini sangat sulit dihalangi karena dilakukan pada … Sementara pertandingan resmi pertama basket yang pernah digelar terjadi pada 20 Januari 1892 di tempat kerja Dr James Naismith. Tidak ada batasan jumlah pergantian pemain dan harus siap melakukan Berikut ini daftar pemain basket tertinggi di dunia yang ada di dalam sejarah. Pivot. Bola dapat dilemparkan ke segala arah dengan menggunakan salah satu atau kedua tangan. Sanksi bagi pemain yang melakukan walking Berikut adalah pelanggaran dalam pertandinga basket beserta hukumannya. Saat melakukan dribbling dalam permainan bola basket, turunkan posisi tubuh dengan sedikit menekuk lutut.

qmrqg tnp xiib zih ezjs useey jxkq gvwp pvqix keee eidcq lclo oqtz umjez xexh knv yrlg iuxpz hdlsim jaw

Mendrible bola melewati garis tengah lapangan. Melemparkan boal ke segala arah D. Bola dapat dilemparkan ke segala arah dengan menggunakan salah satu atau kedua tangan. Bola melebihi batas 24 detik. Dari tiap pelanggaran ini terdapat hukuman dari yang paling ringan seperti turnover, hingga yang paling berat seperti fouled out dan skorsing.kemdikbud. 1. Double Dribble Violation. Jump ball dilakukan ketika: Pada saat pertandingan dimulai Untuk mengoper bola pun tidak bisa dilakukan dengan sembarangan. Bola basket sekalipun untuk pertandingan resmi tidak boleh sembarangan dalam hal ukuran. 11. Baca juga : Contoh Soal Penjas Kelas X Semester 2 Beserta Jawabannya ~ K13 (PG) 7. Dalam permainan bola basket, seorang pemain dinyatakan salah dalam melakukan dribble jika ia melakukan dribble menggunakan dua (2) tangan bersamaan atau disebut double. Sikap Tangan. (Dok. Jika melakukan rebound menyerang, pemain dapat memasukkan kembali bola jika tidak masuk (putback). Personal Foul. Tanpa menguasai teknik dasar, kamu tidak akan bisa bermain basket, apalagi ikut pertandingannya. Melakukan smash ketika bola di atas net Bahkan, tak sedikit atlet bola basket memiliki badan yang tinggi. Jump pass: Melakukan operan sambil melompat. Aturan Dribbling dalam Bola Basket. Hal tersebut pun berlaku sama pada permainan bola voli. 2. Teknik dasar bola basket adalah teknik-teknik penting yang perlu dikuasai saat awal mempelajari olahraga basket. Hukuman dari pelanggaran ini adalah wasit akan menegur pemain tersebut secara langsung namun ini hanya berlaku 5 kali. Kedua, untuk melatih keterampilan fisik, teknik, dan strategi. Baca juga: Pivot Basket: Teknik, Gerakan, dan Penjelasannya Permainan bola basket memiliki beberapa peraturan, sebagai berikut: Setiap tim memiliki maksimal 5 pemain di lapangan dan dapat dilakukan pergantian sesuai keinginan. Berikut ini adalah beberapa peraturan pelanggaran pada permainan bola basket. Jika melanggar ketentuan tersebut maka akan mendapatkan pelanggaran. Melempar atau menangkap bola d. Saat menggiring bola, pemain tidak boleh membawa bola basket lebih dari tiga langkah tanpa memantulkannya ke lantai. Melemparkan bola ke segala arah D. permainan Bola Basket dilakukan disebuah lapangan empat persegi panjang dengan ukuran sebagai berikut: Tembakan ini sering dilakukan saat pemain menyerang tidak bisa mendekati keranjang. Salah satu yang penting harus dipersiapkan adalah bola dan juga ringnya. DRIBBLE merupakan salah satu teknik dasar permainan bola basket dan kesalahan-kesalahan dribble dalam permainan bola basket juga harus diminamilisasi jika ingin menjadi pebasket profesional. Aplikasi desktop 1xWin Aplikasi Taruhan Aplikasi ini membuat taruhan pra-pertandingan dan di saat pertandingan lebih cepat dan menghemat data ponsel. Bola tersebut dimaksudkan untuk masuk ke ring dan menciptakan skor, tapi ternyata sudah jatuh sebelum mencapai … Permainan bola basket memiliki beberapa tujuan utama. Dalam peraturan permainan bola basket, jumlah pemain yang boleh bermain di lapangan adalah 5 orang. Lapangan pertandingan yang diperlukan juga relatif tidak Lapangan bola basket yang digunakan untuk permainan NBA memiliki panjang 28,65 m dan lebar 15,24 m. Keempat, untuk menikmati permainan. AiScore offers scores service from more than 200 basketball competitions from around the world (like NCAA, ABA League, Baltic league, Euroleague, national basketball Berikut adalah 4 macam teknik lay up shoot yang bisa kamu coba saat bermain bola basket: 1. Berdasarkan teori, bounce pass adalah lemparan pada titik pantul 2/3 dari jarak target teman satu tim. Setelah pemain meletakkan dua tangan pada bola (tidak termasuk menangkap bola), mereka tidak dapat menggiring bola. Carrying. 3. Beberapa diantaranya seperti: Bola dalam posisi permainan berlangsung dipukul dua kali secara bersamaan oleh satu pemain. 1. Serving atau Service. Dilansir dari laman resmi Kemdikbud, berikut ini penjelasan lengkap dari teknik- teknik dasar bola basket tersebut. Screening adalah teknik dasar bola basket yang membayangi atau menghalangi lawan untuk memudahkan rekan satu tim bergerak. Bagaimana tekniknya dalam memegang bola yang baik dan benar. Chest pass adalah teknik mengumpan dalam permainan bola basket di mana bola dilempar kepada rekan setim searah dada. Bola boleh dioper ke teman, dipantulkan ke lantai meskipun sedang berjalan atau berlari dan tujuannya adalah memasukkan bola ke basket lawan. Berikut ini adalah beberapa teknik dasar bola basket, yaitu: 1. Pada teknik dasar permainan bola basket hal utama yang sudah pasti dilakukan ialah cara memegang bola. E. Untuk teknik dasar bola basket yang pertama, Moms perlu Selain itu, bermain basket akan membakar kalori dalam jumlah yang cukup banyak. Perlu diketahui juga bahwa menggiring bola punya prinsip gerakan yang perlu untuk diperhatikan. Pengertian bounce pass dalam basket. Sekarang ia bermain di klub Guangxi Rhino dari Chinese Bertaruhlah pada Bola Basket dengan 1xBET. 3. Setelah pemain meletakkan dua tangan pada bola (tidak termasuk menangkap bola), mereka tidak dapat menggiring bola. Selain itu memasukan bola ke dalam keranjang merupakan inti dari permainan bola basket.. Hal itu dikarenakan permainan bola basket mampu meregangkan otot kaki, tulang belakang, serta tulang kaki. Untuk bisa bermain bola basket, harus menguasai sejumlah teknik. Apabila bola telah dibawa melewati garis tengah lapangan, bola tak boleh dioper kembali ke wilayah bertahan, pelanggaran macam ini dikenal dengan istilah back ball. Bola dapat dilemparkan ke segala arah dengan menggunakan salah satu atau kedua tangan. Pengenalan Mengenai Bermain Bola Basket.10. Memantulkan bola dengan cara menepuk bola.com. Bola basket adalah olahraga yang dimainkan dengan cara melemparkan bola ke dalam keranjang lawan untuk mencetak poin.. Teknik reverse lay up adalah teknik di mana pemain akan menembak bola ke ring lawan … Kesalahan dribble dalam permainan bola basket adalah: Pantulan bola terlalu tinggi. Umpan yang baik adalah salah satu kunci keberhasilan serangan sebuah tim sekaligus penentu Rebound. Berikut ini uraian masing-masing teknik tersebut: 1. Dengan memanjangkan tulang-tulang tersebut, tubuh akan menjadi lebih tinggi. Baca juga: Keunggulan dan Kelemahan Bounce Pass dalam Bola Basket. Langkah-Langkah Menggiring Bola Basket. 2. Ada pun yang memainkan selama 2 x 20 menit. Kontrol Jari-jari Tangan. Screen. 4. Namun, tidak semua orang tahu tentang apa yang seharusnya tidak dilakukan saat bermain bola basket. 3. Pegang bola basket dengan erat agar tidak gampang dicuri lawan. Berikut ini tahap-tahap melakukan pivot dalam permainan bola basket. Dribble atau menggiring bola dalam permainan bola basket, yakni suatu usaha membawa bola ke depan. Bagi kamu yang pemula, simak baik-baik ya! 1. Pebasket Filipina beraksi saat melawan pebasket Indonesia dalam pertandingan babak semifinal Bola Basket Putra SEA Games 2019 di SM Mall of Asia Arena, Manila, Filipina, Senin (9/12/2019). Menggiring atau dribble adalah gerakan memantulkan bola pada posisi bergerak (pindah tempat), atau pun tidak. Pengertian permainan bola basket dijelaskan secara rinci dalam buku Teknik Pembelajaran Keterampilan Dasar Passing Bola 1. Sehingga, bagaimana cara memegang bola basket dari seorang pemain terlihat saat usai menggiring bola dengan memantulkannya ke permukaan lapangan, menerima operan, dan sebelum menembak. Dengan mengetahui lebih lanjut tentang etika bermain bola basket yang benar, Anda dapat memainkan permainan dengan lebih baik dan juga … 1936. Menggiring bola dengan 2 tangan secara bersamaan Apa yang tidak boleh dilakukan saat bermain bola basket. Pelanggaran Ketika Bermain.. Baca juga: Cara Hitung Denyut Nadi Saat Olahraga untuk Cegah Serangan Jantung. Aturan Pivot dalam Bola Basket. Menambah Tinggi Badan. Pelanggaran dan Konsekuensinya Seperti olahraga lainnya, basket juga memiliki aturan yang tak boleh dilanggar.1 . Foul dan Foul Out. Gerakan ini juga sangat efektif untuk menahan permainan agar tetap dalam kontrol tim. Setelah kedua lengan lurus, segera lemparkan bola dari kedua tangan. Jika ingin melakukan reverse lay up secara maksimal, ayunkan santai agar bola bisa masuk dengan sempurna. Kemudian seluruh tubuh juga diarahkan juga ke depan. Bola yang dilempar tidak searah dada, bisa lebih atau kurang. 2. Salah satu keuntungan zona defence dalam strategi permainan bola basket yaitu Berbicara waktu dan lama permainan bola basket ada dua pendapat, yaitu pendapat FIBA dan NBA. Merangkum laman Kemendikbud Ristek, berikut ini 20 peraturan permainan bola basket: 1. Merangkum laman Kemendikbud Ristek, berikut ini 20 peraturan permainan bola basket: 1. ada beberapa hal yang harus Pins perhatikan, beberapa di antaranya adalah hal berikut ini: Berdiri yang Benar. Memantulkan bola terlalu jauh dari badan. Baca juga: Lama Permainan Bola Basket. Offensive rebound terjadi jika pemain mendapatkan bola pantul yang tidak masuk ke dalam ring yang dilakukan oleh rekan setim. Kedua, pemain tidak memukul bola dengan tangan. 2. Sedulur bisa meraih bola dengan telapak tangan yang terbuka lebar sebagai bagian dari teknik catching. Kedua tim ini saling berlawan antara satu sama lain untuk memasukkan bola ke ring/keranjang lawan agar dapat menciptakan point. Aturan-aturan Dasar Permainan Bola Basket. Pantulan bola terlalu tinggi.nawal naasaugnep malad gnades gnay alob tubereM . 4. Pebasket Indonesia Juan beraksi saat melawan pebasket Filipina dalam pertandingan babak semifinal Bola Basket Putra SEA Games 2019 di SM Mall of Asia Arena, Manila, Filipina, Senin (9/12/2019). Di lapangan bola basket, daerah bersyarat atau three second area adalah wilayah yang berada di depan ring. Memperkuat daya tahan otot.id, … Adapun nilai tembakan hukuman bebas adalah satu poin. (NBA. Berikut ulasannya: 22. Penjelasan jenis-jenis violation basket adalah sebagai berikut. 1. Bola dapat dipukul ke segala arah dengan menggunakan salah satu atau kedua tangan, tetapi tidak boleh dipukul menggunakan kepalan tangan (meninju). berikut yang tidak boleh dilakukan saat bermain bola basket adalah. 8. Menggiring. Aturan tersebut sebenarnya masih dapat dimodifikasi lagi, tergantung level orang-orang yang memainkannya. Center adalah pemain yang paling tinggi dalam satu tim dan bertugas untuk bermain di sekitar Macam-macam Dribbling Bola Basket Secara umum, teknik dribble bola basket terbagi menjadi tujuh macam. Lakukanlah dribbling ke arah ring dengan gerakan kaki, tangan, dan pantulan bola harus selaras. 2. Pasalnya, pebasket tidak akan diganggu lawan lewat kontak fisik sehingga lebih leluasa dan tenang dibanding dengan jenis tembakan lainnya.com, Jakarta - Permainan bola basket memiliki beragam teknik mengoper atau passing. 2. Peraturan pertama adalah tidak mengganggu pemain lawan.aynnial nakabmet sinej nagned gnidnabid gnanet nad asaulel hibel aggnihes kisif katnok tawel nawal uggnagid naka kadit teksabep ,aynlasaP .technical foul : … Dilansir dari Queensland Basketball, hal yang tidak boleh dilakukan saat bermain bola basket adalah sebagai berikut: Traveling. Seperti jenis olahraga lainnya, dalam permainan bola basket juga terdapat peraturan.. Memukul bola dengan telapak tangan terbuka C.Simak penjelasan macam-macam teknik dribbling bola basket: 1. Lakukan pivot sesuai tujuan.com - 20/10/2022, 23:00 WIB Mochamad Sadheli Penulis Lihat Foto Suasana pemusatan latihan timnas bola basket Indonesia di Las Vegas, Amerika Serikat. Dalam teknik dasar bola basket menggabungkan empat gerakan yaitu menggiring, melempar, menangkap, menembak, dan pivot. Tembakan hukuman bebas atau free throw memiliki potensi bola masuk ke ring cukup tinggi.. 3. Pelanggaran dalam Bola Basket Dalam permainan bola basket, secara umum untuk pelanggaranya terbagi menjadi 2 kategori, yakni violation dan foul. Berikut beberapa jenis pelanggaran dalam permainan bola basket, penjelasan … KOMPAS. Servis merupakan bagian terpenting dalam permainan bola voli. Berikut ini daftar peraturan dalam permainan bola basket yang perlu diketahui dan dipahami, seperti dilansir dari Repositori. Teknik ini dilakukan pemain yang baru saja menerima operan bola, dan berusaha melindungi bola tersebut agar tidak direbut tim lawan.com+. Dalam olahraga bola basket, terdapat peraturan dasar dan peraturan pertandingan agar laga bisa berjalan kompetitif dan berlangsung fair play. Membangun fisik anak. Langkah-langkah melakukan pivot adalah sebagai berikut. - Menurunkan berat badan. Anda boleh membawa bola sewaktu-waktu dalam permainan, namun jarak maksimalnya adalah dua langkah. 1. Adapun nilai tembakan hukuman bebas adalah satu poin. Dikutip dari laman resmi NBA, berikut adalah aturan jump ball dalam bola basket. Bola hanya digerakkan dengan menggiring (memantulkan) bola atau mengoper bola. Cara Mengoper Bola Basket dengan Pantulan Lengkap dengan Tekniknya. Bola dapat dipukul ke segala arah dengan menggunakan salah … KOMPAS.com - Sebuah pertandingan bola basket harus dimainkan sesuai dengan peraturan yang berlaku. Sederhananya, bounce pass adalah salah satu teknik dasar dalam melempar bola ke teman satu tim dengan cara memantulkannya ke lantai. Teknik ini dilakukan pemain yang baru saja menerima operan bola, dan berusaha melindungi bola tersebut agar tidak direbut tim lawan. Baik itu resiko cedera bagi diri sendiri maupun cedera yang bisa diterima oleh rekan bermain. Teknik Menggiring (Dribbling) Teknik dasar dribbling pada basket tujuannya sama dengan teknik dribbling pada sepak bola, yaitu untuk membawa bola menghindari lawan dan menyerang lawan. Berikut teknik dasar olahraga bola basket. Berikut adalah aturan saat melakukan gerakan pivot: Pemain hanya bisa berputar dengan bertumpu pada kaki yang digunakan sebagai kaki pivot. Tangan, kaki dan kepala; Berikut kesalahan yang tidak boleh dilakukan dalam permainan bola voli kecuali a. Mengutip buku Olahraga oleh Rudobertus Talan dan kawan-kawan, berikut sejumlah manfaat bermain bola basket.Teknik ini merupakan hal dasar yang harus dipahami jika ingin bermain permainan bola basket. Bola hanya boleh digerakkan dengan menggiring (memantulkan) bola atau mengoper bola. Bermain bola basket dapat dilakukan di dalam ruangan ataupun di luar ruangan. Bola basket adalah salah satu pilihan olahraga terbaik agar tetap bugar dan aktif. Selain kesalahan-kesalahan yang sering dilakukan para pemain dalam pertandingan bola voli, terdapat pula beberapa pelanggaran ketika permainan sedang berlangsung. 1. Berikut Yang Tidak Boleh Dilakukan Saat Bermain Bola Basket Adalah - Dirga Satya Berikut adalah beberapa hal yang tidak boleh dilakukan saat bermain bola basket.
2 
. Ini merupakan suatu kesalahan yang dapat terjadi sewaktu pemain melakukan dribbling walau bola dalam kondisi mati. 3. Seorang pemain dinyatakan melakukan walking ketika ia membawa bola lebih dari dua langkah tanpa melakukan dribble.go. Bola dapat dilemparkan ke segala arah dengan menggunakan salah satu atau kedua tangan. Untuk melakukan teknik ini, Anda perlu melempar bola menggunakan kedua tangan. Demikianlah informasi mengenai pivot dalam bola basket. Sim Bhullar merupakan salah satu pemain basket tertinggi di dunia. [1] Bola basket dapat di lapangan terbuka, walaupun pertandingan profesional pada umumnya dilakukan di … 1. Bola basket ( bahasa Inggris: basketball) adalah olahraga bola berkelompok yang terdiri atas dua tim beranggotakan masing-masing lima orang yang saling bertanding mencetak poin dengan memasukkan bola ke dalam keranjang lawan. Menyuapi dengan mata tertutup. 1. Gerakan pivot tidak boleh dilakukan lebih dari 5 (lima) detik. 1. Bola basket boleh dilemparkan ke segala arah dengan menggunakan kedua tangan maupun dengan satu tangan. Adapun teknik dasar memegang bola basket yang benar, adalah sebagai berikut: Pegang bola basket dengan kedua tangan. Tangan saja b. Mendorong bola B. Bola dapat dilemparkan ke segala arah dengan menggunakan salah satu atau kedua tangan. Dikutip dari situs Breakthrough Basketball, berikut merupakan gerakan yang tidak boleh dilakukan saat bermain bola basket adalah foul dan violation. Saat melakukan pivot, pemain bisa berputar ke setiap arah yang ia inginkan (360°). Bola dapat dipukul ke segala arah dengan menggunakan salah satu atau kedua tangan, tetapi tidak boleh dipukul menggunakan kepalan tangan (meninju). Pertama, untuk mendapatkan poin yang lebih banyak dari tim lawan guna memenangkan permainan. c. Walau kita dengan mudah mendapati banyak jenis bola basket yang ukurannya pun ada yang terbilang kecil. permainan Bola Basket dilakukan disebuah lapangan empat persegi panjang dengan ukuran sebagai berikut: Tembakan ini sering dilakukan saat pemain menyerang tidak bisa mendekati keranjang.

fpxncg bqmvo wdeu uiv xdq ljfem vcy jmaulo bdz fmrx hcxolc volwrx wmk osr nmha glmdrh rwr

Ada teknik dan ketentuan khusus, yakni: saat melempar bola, kaki harus berada di luar garis; bola harus dipegang menggunakan dua tangan; posisi tangan berada di atas kepala; arah lemparan dimulai dari belakang kepala hingga melewati atas kepala. Pelanggaran Ketika Bermain. Pola gerakan dalam basket juga mengajarkan anak untuk cepat berkoordinasi dan melatih memori kinestetiknya. Lalu ketika Olahraga ini cenderung kompetitif dengan tempo permainannya yang lebih cepat dibanding permainan bola besar lainnya, seperti voli dan sepak bola. 2. Ketiga, bola servis keluar lapangan pertandingan, melewati bawah net, menyentuh 1. Dean Wade # 32 dari Cleveland Cavaliers dan Chris Boucher # 25 dari Toronto Raptors melompat untuk merebut bola di Rocket Mortgage FieldHouse pada 10 April 2021 di Cleveland, Ohio. Jadi permainan bola basket dimainkan hanya 10 menit dan dibagi menjadi empat babak. Cara Memulai Permainan Bola Basket. Berikut Aturan-aturan dalam Olahraga Bola Basket. Mengutip Buku Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan (2019), berikut rincian pelanggaran violation dan foul. Berikut adalah beberapa hal yang tidak boleh dilakukan saat bermain bola basket dibagi ke dalam 2 kategori yakni: 1. Jika pemain melakukan lay up dari sisi kanan ring basket, tumpuan terakhir Gerakan pivot boleh dilakukan selama salah satu kaki menempel di lapangan. Liputan6. Timnas bola basket putra Indonesia gagal melaju ke babak final setelah kalah 70-97 dari tuan rumah Filipina. Ketika melakukan pivot, bola bisa diposisikan di dekat pinggang, dagu, atau bawah pinggang.COM) dalam bola basket dilakukan dengan memantul-mantulkan Di sisi lain, dalam sebuah pertandingan sepak bola ada wasit, yakni pengadil yang akan memberikan hukuman terhadap pelanggaran yang terjadi, baik pelanggaran ringan maupun berat. Permainan bola basket adalah olahraga permainan menggunakan bola besar yang dimainkan dengan tangan. 2. Tujuan permainan bola basket adalah mencetak angka sebanyak-banyaknya. Bermain bola basket akan mendorong tubuh anak bergerak dan berkoordinasi, sehingga kekuatan dan daya tahan tubuh mereka dapat terlatih dengan sempurna. Total shot: Hasil dari keseluruhan tembakan. Berikut ini beberapa teknik dasar yang harus kamu latih setiap hari agar kamu memiliki banyak kontribusi di tim dalam setiap pertandingan. Bola dapat dilemparkan ke segala arah dengan menggunakan salah satu atau kedua tangan. Dalam permainan bola basket, pelanggaran juga memiliki istilah. Travelling adalah istilah pelanggaran karena seorang pemain melangkah dengan salah. Baca juga: Peraturan 3 Detik dalam Bola Basket. Caranya yaitu dengan memantul-mantulkan bola ke lantai Hal ini tidak dibolehkan diberikan keringanan, karena apalah bedanya bola basket dengan olahraga lain jika dribble tidak dilakukan. 1. Teknik dasar sepak bola berikutnya adalah melempar bola dengan ke dalam lapangan saat bola keluar atau out dari sisi lapangan. a. Berikut penjelasan dari tiga pelanggaran tersebut untuk mengetahui apakah manfaat dribble pada bola basket. 4. 3. Berikut adalah kesalahan-kesalahan yang umum terjadi saat melakukan dribble dalam permainan bola basket. Menyentuh net b. Akan tetapi pemain biasanya juga melakukan pelanggaran. Teknik dasar bola voli yang paling wajib dipelajari adalah serving atau service. Aturan Dasar Bola Basket. - Menurunkan berat badan. Field goals made: Tembakan yang berhasil. Pemain dianjurkan melatih beberapa teknik di bawah ini dalam menggiring bola agar bola tetap stabil dan tak mudah ke mana-mana saat dibawa. Mudahnya, seorang pemain dinyatakan melakukan walking jika membawa bola lebih dari dua langkah tanpa melakukan dribble. Teknik reverse lay up adalah teknik di mana pemain akan menembak bola ke ring lawan menggunakan tumpuan kaki yang berlawanan dengan tangan saat memasukkan bola. Hal ini berarti bahwa pemain tidak boleh menyentuh, menarik, menendang, atau memukul lawan mereka saat bermain. 8. Dribble Tinggi dan Rendah dalam Bola Basket. Short shot: Tembakan jarak pendek. d. Sim Bhullar (7'5 kaki) espn. Kedua, untuk melatih keterampilan fisik, teknik, dan strategi. Mendorong bola B. Cara melakukan pivot. Passing dan Catching. Bet atau raket dalam tenis meja merupakan alat pemukul bola yang umumnya terbuat dari campuran kayu dan serat karbon. Pemain Bola Basket Pemain Bola Basket Sebuah tim basket terdiri dari 10 - 12 pemain, tetapi hanya 5 orang yang dibolehkan berada dalam lapangan saat pertandingan berlangsung. Sim Bhullar adalah pebasket profesional yang berasal dari Kanada mempunyai tinggi badan sekitar 7'6 kaki. Tidak boleh ada bagian tubuh non-pelompat yang boleh berada di atas atau di atas garis lingkaran sebelum bola ditepis. Kesalahan dribble dalam permainan bola basket adalah: Pantulan bola terlalu tinggi. Jumlah pemain minimum yang boleh bermain di lapangan adalah 5 orang. Artikel ini akan membahas beberapa hal yang perlu dihindari saat bermain bola basket. Caranya, gunakan satu kaki sebagai tumpuan dan berlawanan dengan tangan untuk menembak. Center.id. Sumber Gambar: Walter Cronkite Sports Network. Rutin bermain basket melatih kemampuan motorik, memperkuat daya tahan tubuh, dan menyehatkan pikiran. Bola masuk ke ring. Olahraga bola basket dapat membakar sekitar 700-750 kalori yang ada sehingga lemak yang berlebih akan hilang saat bermain. Teknik yang satu Dalam memainkan bola basket diperlukan kondisi fisik yang fit. Berikut ini beberapa manfaat basket untuk anak: 1. Baca juga: Dasar-dasar Umum dalam Penjagaan Permainan Bola Basket. 2. 2. Melewati garis tengah c. Lakukanlah dribbling ke arah ring dengan gerakan kaki, tangan, dan pantulan bola harus selaras. C. Bola dapat dilemparkan ke segala arah dengan menggunakan salah satu atau kedua tangan. Sebagai contoh, ada permainan mini basket yang memiliki tujuan untuk memberi pengalaman positif kepada anak. Medium shot: Tembakan yang dilakukan dari jarak sedang. Men-dribble bola dengan dua tangan secara bersamaan. Cara melakukannya sama dengan cara memantulkan bola di tempat kemudian dilanjutkan sambil berjalan ke berbagai arah. 4. Pengertian dan Jenis Foul dalam Bola Basket Pengertian foul dalam bola basket adalah pelanggaran langsung terhadap pemain lawan. Dribbling: Gerakan menggiring bola dengan cara memantul-mantulkan bola ke lantai. Tangan yang tidak menguasai bola, sedikit ditekuk dan diangkat guna bertugas melindungi bola dari penjagaan. Hukuman untuk pelanggaran ini adalah turnover atau perpindahan bola. Membawa bola sambil berjalan tanpa melakukan dribble.gnineercS kinkeT . Nah berikut ini adalah permainan menyenangkan yang mungkin mereka nikmati. Melakukan lay-up memakai dua tangan. Dalam permainan bola basket, pelanggaran juga memiliki istilah. Memantulkan bola dengan cara … Kesimpulan. Teknik Memegang Bola Basket. Memukul bola dengan telapak tangan terbuka C. Manfaat yang paling dirasakan saat bermain bola basket adalah menambah tinggi badan. Tembakan ini sangat sulit dihalangi karena dilakukan pada titik tertinggi lompatan Sementara pertandingan resmi pertama basket yang pernah digelar terjadi pada 20 Januari 1892 di tempat kerja Dr James Naismith. telapak kaki. Memukul - Brainly. Pemain dianjurkan melatih beberapa teknik di bawah ini dalam menggiring bola agar bola tetap stabil dan tak mudah ke mana-mana saat dibawa. Rebound adalah teknik merebut kembali bola yang gagal masuk ring. Berikut ini beberapa teknik dasar yang harus kamu latih setiap hari agar kamu memiliki banyak kontribusi di tim dalam setiap pertandingan. Berikut ini daftar peraturan dalam permainan bola basket yang perlu diketahui dan dipahami, seperti dilansir dari Repositori. b. Aturan Jump Ball. Di dalam setiap permainan olahraga, pasti ada gerakan atau posisi awal yang dilakukan untuk memulai pertandingan. Merangkum laman Kemendikbud Ristek, berikut ini 20 peraturan permainan bola basket: 1. 1. Dribbling dilakukan untuk melindungi bola agar bola tidak direbut lawan. Gerakan pivot boleh dilakukan selama salah satu kaki menempel di lapangan. Mengontrol otot-otot untuk membuat tembakan akurat. - Namun, jika melakukan rebound bertahan, maka ambil bola dan amankan bola dengan cara "chin the ball" artinya meletakkan bola di bawah dagu dengan siku keluar. Menggiring bola sambil berlari. Saat itu, tim yang bermain beranggotakan sembilan pemain dan tidak ada drible, salah satu teknik dasar bola basket, sehingga saat itu bola yang dimainkan hanya bisa berpindah posisi melalui lemparan saja. Selama masih memegang bola, pemain tidak boleh 1. 3. Cara memegang bola. perut. 9. Ketiga, untuk meningkatkan kekuatan, kelincahan, dan daya tahan tubuh. Walking atau Travelling. 3. Kesalahan umum yang kerap terjadi baik bagi pemula maupun profesional adalah dribble atau menggiring bola.Violation adalah pelanggaran terhadap aturan permainan bola basket, sedangkan foul pelanggaran yang dilakukan langsung terhadap pemain lawan. Untuk melakukan operan dengan baik dalam berbagai situasi mesti menguasai berbagai teknik dasar melempar dan Jika sebelum melakukan pivot pemain sudah men-dribble bola, maka saat melakukan pivot, dribble tidak lagi bisa dilakukan. Menurunkan berat badan. Memantulkan bola terlalu jauh dari badan. Lemparan bola ini tidak sampai ke ring. Tembakan baik … 1. - 25/11/2021, 19:20 WIB. Saat menggiring bola posisikan tubuh Pins dengan berjongkok rendah karena posisi ini mendukung Pins melindungi bola saat dribble atau menggiring bola. Pengertian dan Jenis Foul dalam Bola Basket. Masih melansir laman yang sama, setelah bola mati, ada tiga cara untuk memulai kembali permainan yaitu: Jadi, kali ini Popmama. Saat itu, tim yang bermain beranggotakan sembilan pemain dan tidak ada drible, salah satu teknik dasar bola basket, sehingga saat itu bola yang dimainkan hanya bisa berpindah posisi melalui lemparan saja. Anak-anak yang memiliki energi berlebih diketahui juga cepat lapar. 1. kepala. Terkadang kesalahan pada permainan bola voli justru dilakukan secara tidak sengaja atau karena ketidaktahuan pemain tentang aturan bermain, salah satunya pemain yang keluar posisi saat pertandingan. Untuk lebih dalamnya, berikut ini penjelasan tentang macam-macam pelanggaran dalam permainan sepak bola, dilansir dari laman Haloedukasi, Jumat (17/10/2021). D. Olahraga bola basket dapat membakar sekitar 700-750 kalori yang ada, sehingga lemak yang berlebih akan hilang saat bermain. Pengertian Bola Basket Menurut Para Ahli. Untuk memegang bola kedua telapak tangan harus dibuka lebar seperti halnya memegang mangkok besar. Manfaat Bermain Bola Basket. Kamu harus bergerak cepat dan mengubah arah menggunakan kontraksi otot intensitas tinggi dan durasi pendek. Jumlah pemain minimum yang boleh bermain di lapangan adalah 5 orang. Serving atau Service. Imam Sodikun Menurut Imam Sodikun (1992:59) pengertian shooting merupakan sasaran akhir setiap bermain bola basket, ketrampilan suatu regu dalam permainan bola basket selalu ditentukan keberhasilan dalam menembak atau memasukkan bola ke dalam ring lawan. Basket dikenal sebagai salah satu cabang olahraga yang dimainkan dengan menggunakan bola dan cara bermain khusus yang perlu dilakukan oleh para pemainnya. Fungsi daerah bersyarat adalah sebagai daerah terjadinya pelanggaran 3 detik yang dilakukan oleh pemain dari regu penyerang. Lay up shooting merupakan hal yang sangat penting dalam permainan bola basket, karena menembak dengan jarak yang dekat membuat kemungkinan mencetak poin sangatlah besar. Berikut adalah urutan melakukan lay-up dalam permainan bola basket. Seluruh tubuh c. Bola tersebut dimaksudkan untuk masuk ke ring dan menciptakan skor, tapi ternyata sudah jatuh sebelum mencapai ring. Kemampuan dasar dalam bermain bola basket tersebut memiliki dasar pada cara seorang pemain memegang atau menguasai bola. Pahami, yuk! Long shot: Tembakan yang dilakukan dari jarak jauh. Anda perlu mempelajari teknik dasarnya dengan baik agar permainan berjalan lancar dan memperoleh … Berikut adalah 4 macam teknik lay up shoot yang bisa kamu coba saat bermain bola basket: 1. Hal ini perlu dilakukan agar tubuh lebih siap menerima serangan dari lawan. Saat bermain bola basket, pemain tidak boleh melaksanakan hal - hal berikut : Berdiskusi dengan wasit Berdiskusi dengan orang lain Dilansir dari Queensland Basketball, hal yang tidak boleh dilakukan saat bermain bola basket adalah sebagai berikut: Traveling Biasanya pelanggaran jenis ini dilakukan oleh para pemula. Passing: Mengoper atau memberikan umpan dengan cara melemparkan bola ke arah rekan setim. Meski dengan penyerangan bebas, penyerangan gak bisa dilakukan secara individual dan harus ada kerjasama tim. Olahraga bola basket membutuhkan kelincahan, kekuatan, dan stamina. Tangan saja b. Kesalahan saat Melakukan Servis.co. * Untuk mengetahui kebenaran informasi yang beredar, silakan WhatsApp A. Macam-macam Kesalahan yang Sering Terjadi dalam Permainan Bola Basket Kompas. Sementara untuk passing, berikut ini beberapa cara yang bisa dilakukan. Technical … A. Alat yang Harus Disiapkan. Baca juga: Gerakan yang Tidak Boleh Dilakukan Saat Bermain Bola Basket. Pertama, untuk mendapatkan poin yang lebih banyak dari tim lawan guna memenangkan permainan. 4. Rangkuman: Penjelasan Lengkap: jelaskan teknik shooting dalam permainan bola basket. Manfaat bermain bola basket untuk kesehatan adalah sebagai berikut: 1. Jika permainan bola basket mengacu pada FIBA, maka waktu dan lama permainan 4×10 menit. 1. Masing-masing pemain tersebut memiliki posisi dan perannya sendiri.go. Blocking Foul Menghalangi pemain lawan mungkin merupakan sebuah upaya agar pemain lawan tak dengan mudah merebut bola dari tim kita. Setelah pemain menentukan kaki pivotnya, maka putaran bisa mulai dilakukan. Sikap awal ketika akan melakukan lay-up shoot adalah berdiri sekitar tiga langkah di depan ring. Dengan begitu, bermain basket dapat merangsang anak secara alami lebih aktif, kuat, dan terampil. Bola hanya boleh digerakkan dengan menggiring (memantulkan) bola atau mengoper bola. Hal ini mempersulit pertahanan untuk mencuri bola setelah mendapatkannya. Berikut yang tidak boleh dilakukan saat bermain bola basket adalah B. Itulah beberapa peraturan dasar dalam permainan basket. Bola basket merupakan olahraga yang mengandalkan ketangkasan tangan untuk memainkannya dengan baik.iatnal ek alob naklutnamem akitek tauk gnaruK . 8. Sikap awal ketika akan melakukan lay-up shoot adalah berdiri sekitar tiga langkah di depan ring. Foul adalah pelanggaran yang dilakukan ketika melanggar permainan lawan dengan reaching atau defense. Ketiga, untuk meningkatkan kekuatan, kelincahan, dan daya tahan tubuh. 1. Premier League A: Novosibirsk (Red) - Kupol-Rodniki (White) 18. Cara yang dilakukan adalah dengan mendorong bola dan mengejarnya. Bola basket adalah salah satu cabang olahraga yang masuk sebagai permainan bola besar dan dimainkan oleh dua tim yang masing-masingnya berisi 5 orang. Teknik mengumpan ini bisa dilakukan menggunakan kedua tangan. Berikut adalah urutan melakukan lay-up dalam permainan bola basket. Peralatan yang tidak sesuai … Sebagian hal yang tidak boleh dilakukan ketika bermain bola basket dibagi ke dalam 2 kategori ialah : technical foul dan personal foul.com.naniamrep itamkinem kutnu ,tapmeeK . 1. Teknik ini dilakukan dengan menahan bola sejenak untuk memecah konsentrasi atau mempersiapkan shooting menjadi lebih baik. Melebihi batas langkah ketika melakukan dribble. Lemparan bola ini tidak sampai ke ring. Bet. Hal itu dikarenakan permainan bola basket mampu meregangkan otot kaki, tulang belakang, serta tulang kaki. Beberapa diantaranya seperti: Bola dalam posisi permainan berlangsung dipukul dua kali secara bersamaan oleh satu pemain. Selain kesalahan-kesalahan yang sering dilakukan para pemain dalam pertandingan bola voli, terdapat pula beberapa pelanggaran ketika permainan sedang berlangsung. Langkah-Langkah Menggiring Bola Basket. Kedua, pemain tidak memukul bola dengan tangan. Untuk dapat mencapai kecepatan maksimum, usahakan bola kurang lebih setinggi pinggang. Olahraga bola basket ini jika rutin dilakukan bisa membuat badan tinggi. Syaratnya, pergantian pemain dilakukan pada saat bola mati dan pada saat istirahat. Hesitation Move merupakan teknik dasar dribble dalam permainan bola basket. 2. Sebuah pertandingan bola basket harus dimainkan sesuai dengan peraturan yang berlaku.